Olivový olej panenský

Trápia Vás suché vlasy, lupiny, problémové trávenie, zápcha, vysoký cholesterol??? Začnite jesť olivový olej a budete fit…

Účinky olivového oleja – zdravie
•Znižuje vysoký cholesterol
•Prevencia proti kardiovaskulárnym ochoreniam
•Prevencia proti rakovine
•Zabezpečuje lesk a pevnosť vlasov, nechtov a pokožky
•Zlepšuje trávenie
•Zlepšuje pravidelnú stolicu
•Účinné detoxikuje organizmus
•Antibakteriálne účinky
•Antiseptické účinky
•Zlepšuje hojenie rán a kožných chorôb

Olivový olej na jedenie – pridávajte si ho do šalátov, ku mäsu, zemiakom, ryži, polievok alebo do nátierok

Olivový olej na rany – ak máte poranenie, popáleninu alebo iný problém s kožou, tak si natierajte poranené miesto olivovým olejom a on zabezpečí dobré a rýchle zhojenie

Olivový olej a suchá koža – ak trpíte suchou pokožkou na hociktorom mieste na tele, tak si ho pravidelne, najlepšie každý deň, natierajte olivovým olejom (v závislosti od rozsahu) a po krátkej dobe sa suchosť vytratí

Olivový olej ako preháňadlo – ak máte problém so stolicou, tak vypite 1 PL olivového oleja naraz z lyžice a budete mať po problémoch so zápchou

Olivový olej ako prevencia – konzumáciou 1 ČL olivového oleja za deň dodržíte pravidelný prísun kvalitných živín do tela a budete preventívne uchránený od rakoviny, kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky alebo iných chorôb

Olivový olej na cholesterol – každodennou konzumáciou olivového oleja odstránite zlý tuk zo srdca a ciev. Toto platí len pri dodržaní zásad zdravého životného štýlu a jedenia ľahkej a kvalitnej stravy

Olivový olej proti lupinám – aplikujte pravidelne olivový olej ako kúru na vlasy a navždy sa zbavíte  lupín a odumretej kože

Ako si vybrat olivový olej?treba si vedieť spomedzi ponúkaných variant vybrať tú správnu. Nie každý olivový olej je skutočným olivovým olejom a prospieva nášmu zdraviu. Na trhu sú ponúkané aj lacné varianty vyrobené zo zvyškov olív, z ich šupiek a ostatného odpadu. Tieto oleje sú aj zmesami rôznych olejov a označujú sa ako „olio d´oliva“ a môžu obsahovať aj chemické látky. Vyrábajú sa z olejových výliskov za pomoci použitia rozpúšťadiel. Sú preto aj veľmi lacné a balené väčšinou v plastových obaloch, čo už samo o sebe sú dostatočné indície poukazujúce na nekvalitu. Rozpoznať pravý olivový olej od jeho nekvalitnej napodobeniny nie je vždy až také ľahké.
V súčasnosti prevláda u odborníkov názor, že najkvalitnejšie olivové oleje sú práve tie, ktoré pochádzajú z Talianska. Väčšina olivových olejov predávaných na Slovensku sú španielskeho pôvodu a tie odborníci považujú skôr za oleje konzumnejšieho charakteru, vhodné skôr na varenie, ako na studenú kuchyňu a do šalátov.Vedeli ste, že z piatich kilogramov olív sa vyrobí len 1 liter kvalitného olivového oleja a jeden olivovník vyprodukuje množstvo olív, ktoré postačuje len na výrobu 1,5 – 2 l litre oleja?